Régime alimentaire
Régime Hollywood
 Le régime Hollywood, très suivi par les stars du show business américain, permet de perdre rapidement du poids, grâce à la consommation unique de fruits. Il s'agit d'une variante du régime dissocié, dont la durée ne doit pas excéder une semaine. En revanche, il peut être renouvelé régulièrement, à raison de 1 semaine par mois. A vous la taille de starlette !
Régime Dissocié
Le régime dissocié consiste à ne pas mélanger des groupes aliments différents, au cours d'une même journée. Les résultats sont assez rapides, et les rations ne sont pas limitées en quantité. Sa durée est restreinte à une semaine, en raison des carences qui peuvent être engendré. Alors prête pour un bol de riz au petit-déjeuner ?
Régime Crétois
Le régime Crétois est basé sur le mode d'alimentation des insulaires de l'île de Crête, simple et sain, qui garantit une perte de poids lente mais sans privation. De plus, ce régime réduit considérablement les risques de maladies cardio-vasculaires et cancers, à en croire la longévité record des Crétois !
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